Clases de HipHop para Adultos en Energy Dance

CLASES PARA ADULTOS

Clases de Adultos en Abrera

¿Siempre has querido bailar pero crees que ya es tarde? ¿O tal vez bailaste de joven y te gustaría volver a moverte con ritmo? En Energy Dance, tenemos clases especialmente pensadas para adultos mayores de 30 años, sin importar el nivel ni la experiencia previa.

Aquí no vienes a competir. Vienes a disfrutar, aprender y cuidar tu cuerpo a través del movimiento y la música urbana.

¿Qué trabajamos en las clases de baile para adultos?

Cada clase está pensada para que te sientas bien desde el primer día. Trabajamos:

Coreografías urbanas adaptadas: Con pasos actuales y dinámicos, pero a tu ritmo.
Coordinación y memoria: Ejercicios para mejorar la agilidad mental y corporal.
Musicalidad y groove: Aprendemos a sentir el ritmo y disfrutar del movimiento.
Expresión y actitud: Porque bailar también es soltar tensiones y ganar seguridad.
Trabajo físico suave y progresivo: Para cuidar tu cuerpo, sin forzarlo.

No necesitas haber bailado antes. Aquí te guiamos paso a paso para que avances y te lo pases bien, en un entorno donde nadie juzga y todo el mundo te anima.

Beneficios de Stretching

Mejora tu condición física, coordinación y equilibrio. Reduce el estrés y mejora tu estado de ánimo. Estimula la memoria y la concentración. Aumenta tu confianza, seguridad y bienestar general. Es una forma divertida de hacer ejercicio y conocer gente nueva. Bailar es salud física, mental y emocional. Y nunca es tarde para empezar.

Que hay que llevar a las clases de Baile para adultos en Abrera

Solo necesitas:

Ropa cómoda y zapatillas deportivas.
Una botella de agua.
Y lo más importante: ganas de pasarlo bien y desconectar.

Ponte en contacto con nosotros, déjate asesorar por nuestro equipo y reserva tu primera clase. No importa la edad que tengas: nuestras clases están abiertas a todas las edades y tenemos varios grupos organizados por nivel y etapa. Disponemos de horarios por la mañana, clases por la tarde, y clases por la noche.

Quién es el profesor de Urban en Energy Dance?

Nuestro profesorado está titulado por la Generalitat de Catalunya y tiene experiencia real enseñando a personas adultas. Sabemos cómo adaptar el ritmo, motivar y hacer que te sientas cómod@ desde el minuto uno.